jueves, 30 de diciembre de 2010

Días de MTB

Hola de nuevo!!

Después de unos días sin escribir,aquí regreso,y no ha sido por no tener nada que contar,si no por problemas técnicos,o sea,que no tenía internet.

Estos días los he dedicado a la mtb,y es que una bici no se estrena todos los días y yo tenía mi Scott Scale 10 (la Rc no ha llegado)  en casa desde hace días y sin heberla probado aún,y tenía que poner remedio.

El martes salía de Navaluenga con la grupeta,Rubén Calvo,Hugo Reneque,arturito,Juanillo,Juanma,Bibi, y Carlillos.Hicimos una pequeña salida de hora y media por los alrededores de Navaluenga y después a hacer surco al circuito del open de España de Navaluenga,que ya lo tenemos acabado y hay que aprenderse donde están las piedras;).
Este día los pinché,pero hubo uno que se tuvo que venir a casita andando,jejeje,y no fui yo!

 en una pequeña bajada camino de El Barraco

Gracias a Arturo por hacer las fotos.

El miércoles más mtb,esta vez solo con Rubén Calvo,y de nuevo al circuito a probar la última modificación,una bajada por una lancha muy maja,y que probó primero Rubén (como en la película de Torrente) pero con final feliz,y en la foto parece fácil,pero no lo es tanto.

Y hoy día de lluvia,día de entreno en solitario.Había conseguido engañar a Abraham para que saliera conmigo,pero una avería es su recién estrenada máquina (no llevaba pastillas de freno) lo dejó en casa,a si que todo el día solo bajo la lluvia y de nuevo otro par de vueltas al circuito,que con agua está muy complicado.

Mañana el último entreno del año,un poco de Gimnasio y un poco de carretera o Cx,ya veré,y por la noche a beber vino!!

Feliz año a todos!!

lunes, 27 de diciembre de 2010

Vuelta a Asturias 2009

Hola a tod@s!

Hoy es uno de esos días en los que no ocurre nada y que todo es pura rutina,y donde entrenar cuesta un poco más.Parece mentira,pero la carrera de ayer de solo una hora me ha dejado bastante tocado.He hecho gimnasio y 75 Km de carretera,pero sin muchas ganas,a si que os hablaré de la buena vuelta a Asturias que hicimos con el Rock&Racing,tres victorias de etapa y la general.
Acudíamos con un gran equipo,con Oscar Sevilla como líder,pero con todos los demás muy motivado.En la primera etapa,fuga de salida con nuestro compañero Chadwich que consigió llegar junto a Tiago Machado(Madeinox) a la meta de Llanes y ganar la etapa con 3´30" sobre el pelotón.
La segunda etapa,y después de subir San Martín de Huerces,se llegaba a Gijón donde Sevilla le ganó la etapa a Samuel Sánchez(Euskaltel) y llegó con unos segundos sobre diversos grupitos.En esta etapa se puso de líder Tiago Machado.

La tercera etapa se dividía en dos sectores.El primero de unos 90 Km con la llegada típica de Avilés y victoria para Grega Bole(Amica Chips),y por la tarde una crono en Castrillón que ganó Héctor Guerra(Liberty),y que no movió apenás la general.
La cuarta etapa era la considerada reina,ya que aparte de tener 180 Km se subían tres grandes puertos,El Pozo de las mujeres muertas(1ª),El Connio(Esp) y meta en El Acebo(Esp).La etapa estuvo marcada por una fuga de salida de unos 25 corredores en la cual yo era el primer clasificado de la general,y estuvimos siempre moviéndonos entre 3´-4´ de ventaja sobre el líder,consiguiendo llegar con 3´30" a pie del Acebo,que era justo lo que me sacaba en la general.En el Acebó me encontré muy bien,y aparte de ganar la etapa conseguí ponerme de líder con unos segundos de ventaja sobre Machado.Día redondo!!
Aquí en el descenso del Connio

Y aquí la entrada en meta

Y recibiendo el premio en el podium.

La quinta y última etapa era muy dura,y tras un gran control de mi equipo y sobre todo un gran trabajo de Oscar Sevilla,conseguí llegar en un selecto grupo a las calles de Oviedo donde consiguió la victoria mi amigo Ángel Vicioso(Andalucía) y mantener el jersey amarillo.



Resumiendo,una gran vuelta para el Rock&Racing,y una gran victoria para mi.

Todos los resultado podéis verlos aquí.
Clasificaciones

domingo, 26 de diciembre de 2010

Ciclocross en El Escorial.Campeonato de Madrid

Buenas tardes!

Hoy era un día especial,mi primera carrera de Cx de la temporada,aunque corrí en Valladolid en Octubre,aquella entraba aún en la temporada 2010 para mi.

A las 9:30 de la mañana salíamos del Tiemblo Rubén Calvo,Hugo Reneque y yo,aunque esta vez Hugo venía de fotógrafo,y viendo las fotos que ha hecho mejor que se dedique a la bici ;).También acudiría la "fémina" de la peña,Miguel Angel García Camacho,Zapecoleta.
Llegamos al Escorial sobre las 10:15,y después de los trámites de sacar la licencia y saludar a los conocidos,llegó el turno de ir a reconocer el circuito.Un circuito que a los carreteros nos venía muy bien,con curvas rápidas,poco barro y alguna recta larga,ideal para hacer una buena carrera,pero...

La carrera comenzaba sobre la una de la tarde,en parrilla detrás,como siempre,aunque no hice una mala salida y ya al comienzo de la segunda vuelta estaba en sexta posición,justo hasta que de repente se me fue la rueda de atrás en una curva y me di cuenta de que había pinchado.Intento llegar a los boxes montado,pero se me sale el tubular en otra curva,y a patear.Allí me dejan una rueda que era de Oscar Pujol.Salgó de boxes sobre el demicuarto y empiezo a remontar,pero ahí continúan mis problemas.La rueda que me han dejado tenía piñón Campagnolo y la cadena salta constantemente,y aunque consigo remontar hasta el octavo puesto,nunca pude apretar a tope y llego a meta con la sensación de que lo podía haber hecho mucho mejor.

Destacar la participación de otros profesionales,Rubén Calvo que se retiró por problemas en los pedales,J.A.De Segovia que acabó décimo y Oscar Pujol en la decimoprimera posición.

La carrera de hoy me ha servido para darme cuenta que no se puede preparar la bici a última hora,ya que aparte de esos problemas,también he tenido problema con pedales y calas,y que la Nochebuena y la Navidad han pasado un poco factura,pero también hay cosas positivas,he disfrutado como un enano,y me he dado cuenta de que voy bastante bien.


No es la foto más bonita,pero sí la que mejor se ve.Este Reneque no sirve de fotógrafo

De Segovia,Adrada y un servidor.
Clasificaciones
Y aquí el "PREMIO"

Nos vemos el domingo en Daganzo!!

sábado, 25 de diciembre de 2010

Campeonato de España Sabiñánigo 1994

Hola!

Hoy es la noche de Navidad,y como no hay mucho que contar que no sea sobre temas navideños,aquí os cuento una batallita del año 94 cuando corría en junior.

Disputábamos el campeonato de España con Castilla y León,en aquel año tuvimos una selleción de ensueño,con Pablo Lastras,Nacor Burgos y Eladio Jiménez entre otros.Dimos muchísima guerra desde el principio estando en todas las escapadas y llevando la carrera a nuestro gusto.Al final conseguimos meternos en la escapada buena de cinco corredores tres de nosotros,Eladio,Pablo y yo,y al final,con un gran esprint de Eladio conseguimos lo que muy pocos consiguieron ese año,ganar al mejor junior del momento y campeón del mundo ese mismo año en Quito(Ecuador),Miguel Morrás.En tercera posición entraba yo y cuarto Pablo Lastras.

Con este campeonato nos ganamos los tres el pasaporte para los mundiales y estar en el equipo Banesto amateur al año siguiente.
Aquí en el podium junto a Paco Bravo,presidente por entonces de la federación castellano leonesa de ciclismo.

Aquí junto a Pablo Lastras ese mismo año en una crono por parejas en Madrona(Segovia),que por cierto ganamos.

viernes, 24 de diciembre de 2010

Carrera del Pavo de Colmenar Viejo

Hola de nuevo!!

Hoy se ha disputado la clasiquísima de las carreras del pavo,y es que van ya trinta y cinco ediciones disputadas.

Comenzamos el día bastante pronto,a las 7:30 de la mañana sonaba el despertador y a las 8:15 ya estábamos Reneque y yo camino de Colmenar(el Cala volvía a su pueblo a por la maleta).Arturito y Miguel Zapecoleta iban por su cuenta.

Al llegar a Colmenar y después de saludar a los conocidos,de hacer las inscripciones y tomarse el café con tostada de rigor,a preparar la bici.Aquí ocurrió una pequeña anécdota,tuve que ir a la tienda de bicicletas Rivas,los archienemigos en la época de juveniles para poder inflar la rueda,y de paso pegar el tubular,jejejeje,y después a la parrilla de salida!!!

La carrera consistía en un circuito de 6,5 Km al que dábamos 7 vueltas.Había una subida bastante tendida por las calles del pueblo,pero daba aire de jeta y se hacía muy dura.De salida ataques y más ataques de todo el mundo hasta que en la 2ª vuelta se corta el pelotón por la mitad y al comienzo de la 3ª se hace la escapada definitiva con Julián Adrada(Morenito-Corratec),Armando Ortego(Sanse) y yo.De ahí hasta meta a relevos y victoria de Julián Adrada en solitario y yo en la 3ª posición.

Resumiendo,mi lema queda bien reflejado en estas carreras,Jamón,pan y vino!!

En la foto Zapecoleta,Rubén el Juli y yo con los "trofeos"

Con mi hermano Arturito

En cuanto tenga clasificaciones las subo

jueves, 23 de diciembre de 2010

Probando,probando...

Hola a tod@s!!

Esta es mi primera aparición en un blog,y no estoy seguro de hacerlo muy bien.
Aquí intentaré contar mis vivencias sobre la bicicleta,entrenamientos,carreras,anécdotas,etc,etc...

Hoy ha sido un día tranquilo de entrenamiento a pesar del frío y la nieve.Empezaba esta mañana a eso de las 10:30 en el gimnasio,una horita entre calentamiento en la cinta de correr,estiramientos y unos circuitos que me han dejado las piernas tiritando.Después,como siempre,a la bicicleta!!,tres horitas con bastante viento,aunque a un ritmo tranquilo.Hoy hemos estado Reneque ,Cala y Neus,o como también los llaman,Rubén Calvo(paredes),Hugo González(Super Froiz) y Rubén García(Caja Rural),y el café con bollos no ha faltado a mitad del entrenamiento,y esta vez ha sido en la gasolinera de Juanjo...mañana más

Esta foto es del otro día,pero aquí estamos todos menos Hugo que es quien hace la foto.
Por cierto,nos hemos encontrado con la grupeta de la secta al completo(jefes incluídos)